早发现信号：

　　大多数子宫肌瘤刚开始生长时，并无明显的症状。除非子宫黏膜下肌瘤会引起月经量过多、持续时间长等症状。所以，对于这一类的子宫肌瘤，无论大小都要及时处理。

　　专家建议：

　　每年定期做妇科检查和B超，尤其是经阴道B超，它对小肌瘤也能够看得一清二楚。对于直径在3厘米以内、无压迫症状的小肌瘤，不一定要手术，以观察为主。

　　骨质疏松

　　常见程度：★★★★☆

　　骨科专家指出，在我国60岁以上人群中，约有30%-35%的女性患骨质疏松，这个数据要比男性高15%。

　　女人在锅碗瓢盆的平凡日子里，不知不觉得了骨质疏松，骨头“变脆”，特别容易导致腰背痛，严重时摔一跤就会引起骨折。专家认为，很多时候，患上骨质疏松后，女性自己的感觉不明显，一到医院做检查，才发现情况比自己想象得严重，特别是绝经前期的妇女（45岁左右雌激素下降明显），骨密度检查结果常常吓人一跳，没想到自己的骨骼年龄已到了五六十岁。

　　早发现信号：

　　骨质疏松是静悄悄的杀手，定期做骨密度检查非常重要，不要等到骨折时再去诊治。当发生全身不明原因疼痛、抽筋、腰背疼痛等症状，应警惕骨质疏松。

　　疼痛。有半数以上的骨质疏松患者有疼痛的表现，女性最常见的是腰酸背疼，其次是肩背部、颈部和脚踝部，这种疼痛大多没有具体原因，时好时坏，所以有时被当作过度疲劳和肌肉损伤来对待。

　　频繁抽筋。产生腿脚抽筋的直接原因是肌肉调节时钙磷代谢的异常。正常情况下，人体血液中的钙应呈平衡状态，而经常抽筋可能表明人体对钙、磷调节能力下降。