对于女性来说，月经是一个女孩变成女人的标志，每个月都会有一次，伴随着女性一直到绝经期，也就是几十年都会和大家在一起，所以是女性十分关心的话题。但是，对于这位“老朋友”，你又了解多少呢？

　　揭秘女性经期的十大生理秘密

　　秘密一：情绪传染。

　　月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

　　秘密二：食欲下降。

　　美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

　　秘密三：月经来前的一周，戒烟更成功。

　　美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

　　秘密四：口齿不利。

　　月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。

　　秘密五：便秘、腹胀。

　　不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。

　　秘密六：部分女性会腹泻。

　　月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。