去角质太频繁皮肤会受伤
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- 2010/7/10 来源:瑞丽
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医网摘要:做女人,自己的脸面问题一定要重视起来,祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?
5、适度去角质:
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下:觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。但如果平日已经使用含果酸、A酸类产品,就不需要再使用物理性去角质产品,以避免去角质过度。
6、避免搔抓肌肤:
当肌肤出现不舒适的症状时(如过敏),要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛、甚至留下疤痕。无论是哪一类型的肌肤过敏,建议一定要先去看皮肤科医师。
7、睡眠要充足:
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠时也可以有效帮助肌肉放松(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况,可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路,而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,及可以获得良好的改善)。
8、避免阳光直射肌肤,一定要做好防晒:
无论何时何地,不分季节,都要尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物。记住:一定要涂抹防晒产品。
9、针对表情纹容易出现的地方适度按摩:
要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20100710/24362.html