疼痛程度分3度

痛经时，会发生下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛等，严重者疼痛会延至腰背部，甚至涉及大腿及足部。同时，可能发生乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

轻度：小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。这类痛经人数占到总数的45.73％；

中度：小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、恶心呕吐，用止痛措施能使疼痛暂缓，约占痛经总数的40.72％；

重度：小腹疼痛难忍，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状，采用止痛措施无明显缓解。约占痛经总数的13.55％。

“痛经人数越来越多，与现代生活方式有很大关系。”孙大为分析，许多女性长期处于巨大的工作压力下，体内激素分泌受到影响，加上辐射、失眠、作息不规律以及滥用抗生素、饮酒、吸烟等因素，痛经就很容易发生了。“无论痛经程度如何，一定要先查明原因，排除器质性病变。”孙大为强调，在此基础上，通过调节生活方式来改善痛经。

哪些痛经不能忽视

如果是原发性痛经，只要不影响正常生活，可以通过改善生活方式来调节。但如果是继发性痛经，要针对病因治疗。

以下几种痛经可能提示您患有某些疾病：

一是月经量增多，痛经越来越厉害，持续时间越来越长，有可能是患上子宫内膜异位症；

二是经期发烧、下腹坠痛严重，可能是患了盆腔炎；

三是经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则有可能患上了子宫内膜炎。出现异常时要及时到医院检查。

止疼药能吃吗？

如果是原发性痛经，多半不会持续很久，往往月经来的第一天痛得厉害。如果疼痛难忍，可以通过服用止疼药来缓解症状，一个月吃一两片止疼片，不会有多大的副作用，但服用前要咨询医生。

此外，对原发性痛经注意生活中细节更为重要，例如经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，平时加强体育锻炼，加强营养，消除经期的紧张心理，注意休息等。

生孩子能治痛经吗？

这种说法不完全正确，要看是哪种痛经。生育后能自愈的痛经只是原发性痛经的一部分。有些女性因为宫颈口狭窄，经血与剥脱的子宫内膜，不能顺利地经子宫颈口流出，从而出现痛经。在分娩后，宫颈口会变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。

许多原发性痛经是由于体内前列腺素分泌增多，促进子宫收缩引起的，此外，子宫发育不良、附件炎及子宫内膜异位症等病，都会引起痛经，因此，不能指望靠结婚生育来解决问题，患者应该及早去医院查明痛经的真实原因。