冬天一到的时候，可能我们都会有这个烦恼：静电。每天换衣服的时候，总会有噼里啪啦的电光火花闪过，手上可能还会有麻麻的感觉，这就是被静电电到啦。静电的存在不仅是让我们麻了那么一下，还会严重影响我们的身体，尤其是对女人来说，它也是衰老的罪恶源头之一哦。到底该怎样改变静电对我们的影响呢，来看看专家是怎样支招的吧。

静电是个偷偷来袭的家伙，让你不知不觉中就和它纠缠在一起，出奇不意中它开始向你放电。但与你擦出的却并不是“爱的火花”。

别对我放电

早起梳头，越梳越乱，甚至有了“怒发冲冠”的效果；出门上班，却让你尴尬连连，原本超有形的裙子却紧紧地贴在腿上；和爱人在一起时，甚至不敢去牵他的手？？静电让人不舒服，同时也会给身体带来一些小小的影响。

静电看不见摸不着，当感觉到电击时，人身上的静电电压已超过２０００伏；当看到放电的火花时，身上的静电电压已经超过３０００伏，这时手指会有针刺般的痛感；当听到放电的“啪啪”声音时，身上的静电电压已高达７０００～８０００伏。对人体来说，它的造访可真是弊端多多。

静电会影响人体

１　对皮肤

小美最近因为赶一项紧急任务，在电脑前每天都要工作８个小时以上，但随之而来的是脸上开始出现斑点，毛孔也粗大起

来。她特别烦恼，去看医生，还换了护肤品，但是种种措施都不起作用。忙完了这段工作，小美休假一周后，同事们都说她的皮肤实在太好了，又恢复了往日的白皙和细腻。

医学专家指出：长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下，就常常可能有毛孔变大，皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起的。对于皮肤敏感的人更是如此。

２　对心脏

一到冬天，ＬＩＬＹ的心脏就开始不舒服，三天两头出现心慌、心脏痛，去医院检查，大多数时候心电图显示一切正常。ＬＩＬＹ感觉特别奇怪，没有什么特别原因，为什么心脏总是不舒服呢？问题终于在专家那里找到了答案：是静电造成的心脏问题。ＬＩＬＹ一下子懵了。

医学专家解释：在临床上，当某些人病危时，可能使用一种电击的方式挽救病人生命，因为对心脏电击能除颤。可见一定量的电流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要电流。若是人体所带的静电在数千伏甚至万伏，它会严重干扰以至改变人体内所固有的电位差，特别是影响到心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。冬季有１／３的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所至。

３　对大脑

晓蕾从入冬开始，睡眠困难、头痛就成了大问题，到了春天情况就渐渐好转。有一年冬天，她到广州出差半个月，发现睡眠的问题没有了，头也不痛了。换了个地方，改善如此之大，让她特别吃惊。

医学专家解释：干燥产生的静电对大脑的确会有影响，它会引起神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。

１　电视机不放卧室

电视机不能摆放在卧室，因为电视机工作时，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的飘尘，而这些带电飘尘对人体及皮肤有不良的影响。人们看电视

时，同电视机要保持２～３米距离，看完之后要洗脸、洗手，消除静电。

２　不穿旅游鞋

穿旅游鞋容易使身上的静电积蓄。因为，旅游鞋的底一般都是绝缘的，身体上的静电无法由脚底排出而积蓄。因此，容易产生静电的人尽量不要穿旅游鞋。

３　光脚走在地板上

在家时，不妨光脚走在地板上，有利于体表积聚的静电释放。

４　体内保湿

适当增加含维生素（Ａ、Ｃ、Ｅ）和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿等可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤的弹性和保湿性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除静电和控制红细胞凝聚的功能；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素Ｃ，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作之功。晨起喝一杯蜂蜜水也有利于体内保湿。

５　开门之前摸钥匙

秋天开始，最怕拿钥匙开门，因为在屋外由于刮风也会导致身上带电，在“啪”的那一瞬间，真的是太疼、太难受了。最好的办法就是先用手摸一下钥匙，然后，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，不会遭电击了。