身为艺人，金素妍没有多余时间外出做SPA，借用一些精油进行居家护理，在每天沐浴后，以提振循环按摩油按摩双脚及胸部，可以让长时间站立的双腿，免于血液循环不良的问题。

　　补铁很重要

　　金素妍因为常到外地工作，饮食会不正常，加上环境压力产生，很容易缺铁，而铁对女人十分重要，所以她常饮用一些营养补充品，让身体自然补充营养，像琴柱草饮品就是纯天然制造的饮料。
 
　　包含丰富的维生素及柳橙、迷迭香、香蜂草、鼠尾草、玫瑰果实等萃取而成，可刺激血液循环、增强人体造血功能、帮助松弛神经、促进消化、抗发炎、净化体质的功能。

　　少吃东西，多喝水

　　金素妍说，为了维持在镜头前的光鲜亮丽，她最常用的保养方法就是少吃东西、多喝水。