抗衰三步：保湿卸妆清洁

　　为了让皮肤随时保持细嫩并减少皱纹的出现几率，首先，女孩子们应该时刻注意保持自己面部皮肤的湿润。虽然许多女孩子都在自己的浴室里摆放很多润肤霜，但是这里我们要谈谈应该多长时间在面部涂抹一次润肤霜的问题。要想护理好皮肤，建议女孩子们每天至少涂抹三次润肤霜。第一次是在早晨，在你化妆出门前要在脸上涂一次润肤霜；第二次在午后，当你卸妆准备午休前要在面部涂抹一次护肤霜。最后每天在你睡觉前还要记得涂一次润肤霜。

　　润肤霜可以在皮肤与外部世界之间起到过滤器的作用，它可以把粉尘等各种污染物全部屏蔽掉，起到既保湿又清洁皮肤的作用。目前市场上出售的润肤霜很多，一定要挑选好适合自己皮肤使用的一款。此外，特别是在寒冷干燥的冬季，别忘了给自己购买一款夜间润肤霜，因为冬季时皮肤需要的水份更多。

　　其次，护理好皮肤还要注意及时卸妆。你可以设想一下在各种化妆品的覆盖下皮肤怎么能自由呼吸呢？即便你感到十分疲劳时也千万不要忘记花5分钟将面部的装卸掉，如果你没有卸妆，那么第二天肯定不免要出现“浣熊眼”。

　　第三点，爱护好皮肤还要注意常用洗面奶清洁皮肤。人们在日常生活中，脸部皮肤很容易被周围的粉尘颗粒污染，皮肤自身也会产生油渍并会留下一些死去的细胞，这时清洁皮肤就变得非常重要，保持清洁也能减少面部皮肤出现小黑头的几率。

　　做到以上三点，可以使你的皮肤变得更加细腻、光滑。此外，每天完成上述护肤工作也只会占去你大约15分钟的时间。

（编辑：黄艳雯）