健康食品超级大比拼
医网摘要:新年期间,亲朋好友不免串门拜访,家中添置可口的零食点心是必需。可是,蛋糕、果仁、酸奶……面对着商店超市里五花八门的点心零食,常常令爸妈们感到眼花缭乱,无从选择。究竟哪些点心零食对宝宝的健康更有帮助?究竟应该在什么时候给宝宝吃零食才最恰当?
比一比,哪类零食最有营养?
糖类
巧克力!毫无疑问,巧克力是最受宝宝欢迎的糖果之一,就连很多大人也对它情有独钟,虽然它的确甜蜜诱人,可吃得太多的话,危害也不少。
注意!经常吃巧克力,会导致宝宝的味觉敏感度降低,同时巧克力中的草酸会妨碍人体对钙、铁、锌等元素的吸收,影响宝宝的生长发育。建议,小宝宝还是等到3岁以上再吃巧克力会比较好。
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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
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