女性冬季注意五个部位保养 腹脐前胸
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- 2015/2/2 来源：寻医问药网
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医网摘要：女性冬季养生怎么做?有哪些要点呢?很多人在养生时总是会注意面部、腰部或私处，但你知道吗?除了这些地方外，还有很多地方也是需要重点保养的哦，比如说耳朵。下面小编就为你罗列一下需要保养的5个身体部位吧。
部位三：前胸
养生关键词：增强心肺功能。
一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。
保健方法：
用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。
擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。
本文来源： http://lady.ewsos.com/bwbj/qtbw/20150202/1028910.html
