月经失调是女性最为常见的一种妇科病了。由于生活习惯、精神状态的的改变等都会造成女性的月经不调。下面跟随小编一起来学习月经不调方面的知识吧，男性朋友也可以来学习哦，这样在不仅知道如何在日常生活中帮助女朋友调理身体，而且在她那几天的特殊时期里还可以很好的照顾她哦。       

    一.肚子痛但是不来月经怎么办

    事实上月经失调的治疗方法有很多种，但主要是先找出病因，之后才决定治疗的方法。肚子痛但是不来月经怎么办对于女性朋友来说，月经是否失调可从三方面来判断，即规律性、流血量和经期长短。
    
    根据不同的情况采取不同的治疗方法：肚子痛但是不来月经怎么办如果经血过多是荷尔蒙失调所引起，那就要对症下药。
    
    也有些妇女是在用了环避孕后，子宫内腔发炎，因而造成出血，如果状况不严重，停止使用就能恢复正常。
    
    假如子宫长了肌瘤，则要看肌瘤大小作出手术与否的决定；如果是功能性失调所引起的出血，因为没有准确的病因，一般医生会让患者服食药物，有些药物挺有效，可以有效改善月经不调。
    
    对于月经超前的情况的时候就应该根据清来进行针对性的检查和治疗月经超前即月经的周期不到三个星期，常见于黄体功能。
    
    此时要把黄体功能不足的病因去掉，比如腹腔镜切除内膜异位症等。如果是月经周期没有规律，可以补充雌激素+促排卵。
    
    在女性更年期功血如果并发息肉就可以通过宫腔镜切除内膜，但是可以不用切除子宫。更年期和青少年容易出现这种情况，要多注意，感觉有不适应当去医院做个检查。

月经不调肚子痛怎么办    
   

    二.月经不调原因
    
    经期推迟的现象时候会有，那么造成我们女性经期推迟的原因到底是什么呢？
    
    月经推迟的原因主要需要考虑五个方面：一是妊娠，二是药物因素，三是精神因素，四是生活习惯或生活环境改变，五是疾病影响。
    
    一般正常的情况下，女性月经周期为28-30天，如果女性月经提前或延后7天左右仍属于正常范围。当然周期长短因人而异，但是如果月经超出7天后还没有正常到来，那么就认为是月经推迟。
    
    正常的月经大约维持3-7天，如果女性有性生活，就要考虑经期推迟是否是因为怀孕，如果经期延迟10天左右的话，建议去医院做检查是否怀孕。
    
    导致月经推迟的原因有多个方面，其中女生月经推迟的原因主要有妊娠、药物因素、精神因素、生活习惯或生活环境改变以及疾病影响，女生月经推迟的原因具体为：
    
    1、妊娠
    
    一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况，如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。

    确定是否怀孕的方法有多种，常用的是使用早孕试纸，当然，使用早孕试纸检测怀孕并不一定准确，如果为了准确地知道自己是否怀孕，到医院进行B超检查是快速确定是否怀孕的方法。
    
    2、药物因素
    
    服用避孕药、减肥药等药物，对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响，如果长期服用这类药物，会影响女性正常月经，可能会导致月经推迟。
    
    3、精神因素
    
    如果女性在平时的生活或是工作中压力过大，也是会引起月经的推迟。因为长期压抑的心理，以及生气，或是遭受刺激和心理创伤的时候，都可导致月经失调或痛经、闭经。
    
    4、生活习惯或生活环境改变
    
    有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等，这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响，规律的生活能够让月经保持规律。
    
    另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。
    
    5、疾病影响
    
    一些女性的疾病，如卵巢功能异常等，会影响月经正常到来，可能会有月经推迟的发生。另外一些慢性消耗性疾病，如慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血、肺结核等疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

月经不调肚子痛怎么办

    三.月经不调怎么调理
    
    早餐
    
    紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋。
    
    紫米、玉米面、小麦面粉
    
    午餐
    
    糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤。
    
    加餐
    
    水果如苹果。
    
    晚餐
    
    小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。
    
    结语：学习了这么多，大家都了解了月经不调的知识了吧。希望女孩子们都能够很好的爱护自己，出现月经不调、痛经等现象的时候要及时对症医治，同时在日常生活中也要时刻注意身体变化，注重身体的调养。