小腿静脉曲张应该怎么办呢

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  • 2016/10/22 来源:微微健康
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医网摘要:小腿静脉曲张怎么办?小腿静脉曲张是很常见的一种疾病,特别是久坐一族的上班人群很容易因为缺少运动而出现腿部静脉曲张的现象。那么小腿静脉曲张怎么办呢?

1、小腿静脉曲张怎么办呢

1.1、手术

无痛微创的静脉曲张手术成为一种趋势,其手术过程仅需30-40分钟,病人不用手术,无出血,恢复快,术后3小时就能正常行走,无疼痛,无特殊情况无需住院,随治随走,成为治疗静脉血管疾病的“金标准”。

1.2、药物

目前治疗静脉曲张的药物经临床验证有效的只有爱脉朗、脉之灵、消脱止。其他中药、外用药膏、注射“活血药物”等都是忽悠百姓的虚假产品。即便是上述三种药物,在临床实际使用中也只能作为辅助用药,不能替代手术。

1.3、医用弹力袜

弹力袜的主要作用是压迫下肢的曲张浅静脉,促使深静脉血液回流,以减轻患者肿胀、胀痛、沉重的感觉,但不能根治静脉曲张病变。适用于患者等待手术时控制症状,或者妊娠期的女性等不能手术者。

2、小腿静脉曲张有何症状

2.1、患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。

2.2、患肢浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至迂曲或团块状,站立时更明显。

2.3、肿胀:在踝部、足背可出现轻微的水肿,严重者小腿下段亦可有轻度水肿。

3、小腿静脉曲张是何原因

3.1、静脉壁薄弱和瓣膜缺陷

静脉壁相对薄弱,在静脉压作用下可以扩张,瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合,发生瓣膜功能相对不全,血液倒流。瓣膜发育不良或缺失,亦不能发挥有效的防止倒流作用,导致发病。

3.2、静脉内压持久升高

静脉血本身由于重力作用,对瓣膜产生一定的压力,正常情况下对其不会造成损害,但当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作,重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。

3.3、年龄、性别

由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力,青春期前身体不高,故静脉口径较小,均可防止静脉扩张,所以尽管30岁前有患严重静脉曲张,但大多数是随年龄增大,静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力,症状加剧迫使患者就医。

小腿静脉曲张有何危害

血管内血液瘀积过多,静脉压力明显增高,使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织,造成局部皮肤发红,变紫,直至发黑(血中铁元素沉积),并且失去弹性而变硬。

病程长的腿部静脉曲张患者常有小腿下部和足部(足靴区)皮肤可出现萎缩、脱屑、色素沉着,甚至湿疹和溃疡形成,湿疹及慢性溃疡,溃疡长年不愈甚至出现肌肉萎缩。

腿部静脉曲张造成毛细血管扩张,网状静脉扩张,血管青筋爆出,像一条条蚯蚓在腿上盘旋,此时患者并没有太大的感觉,但是腿部影响美观。

患者多有病肢有酸胀、麻木、困乏、沉重感,容易疲劳,随着病情发展,还可引起肢体酸胀、麻木、疼痛、瘙痒,影响正常生活工作。

小腿静脉曲张怎么预防

如果你是经常坐办公室的工作人员,可以在工作中一边工作,一边屈伸双腿,持续10分钟,每半天做1~2次,就能起到预防下肢静脉曲张的作用。

如果你是长期站立工作的,得空就下蹲几次总是可以的。再忙的人,这种活动也是办得到的。如果有条件,工作时穿弹力袜或包扎弹力绷带,那是再好不过的预防措施了。

不翘二郎腿:因为它会阻碍下肢血液回流,加重静脉曲张。运动:尤其是健走或游泳,可以刺激小腿肌肉群,促进静脉血液回流。

抬腿、抬高下肢:每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏约10~15分钟,或是睡觉时用枕头垫高下肢,促进腿部血液回流。

课间操、工间操是预防措施之一,应积极参与。如果你所工作的单位没有工间操,在不影响工作的情况下,可适当做些力所能及的活动。最简单而有效的活动是蹲下后再站起来,反复进行数次,即可有利地加速下肢静脉血的回流,减轻静脉压力。

热水洗脚:每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。

饮食以清淡为佳,少吃高脂肪、高胆固醇的食品。适当补充维他命与小麦胚芽、葡萄籽,可促进血液循环、改善血管的弹性。

责任编辑:wangjin

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