夏季脱发就按摩这七个穴位
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- 2016/8/2 来源:放心医苑网
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医网摘要:大家在夏季的时候,头发容易遇到各种问题,有的人在夏季还会遇到脱发的问题。夏季脱发可以按摩这七个穴位。
夏季头发易脱落。浴室、床上、地上,到处都是脱落的头发。头发不易腐烂,而且易粘在清洁用具上,脱发给生活带来很多烦恼。为何夏季易脱发呢?这是因为夏季温度高,头部易出汗,使头发处于潮湿,从而导致脱发。那么,又如何防脱发呢?下面为您推荐穴位按摩预防脱发。
按摩风府穴
采用点法揉,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力,才能见效,点法、着力点较小,刺激性强,而配揉法可刚中带柔,取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。
按摩四神聪
四神聪在头顶部,当百会穴前后左右各一寸处,共四个穴位。采用点法揉按。以双手拇指指腹进行点按,先点按左右神聪,再点按前后神聪,达到去除风邪,活气血,健脑宁神的目的。
按摩玉枕穴
从后发际,头发的起始处向上推,会摸到一个突起的骨头,在这个骨头的下面有一个凹陷的地方,这里就是玉枕。将五指自然放松,散开,像一把梳子一样,然后从前额梳到后脑勺,用指腹的位置,这样不容易伤到头皮,穴位按摩治疗脱发,要稍微用劲一点,这样头皮才能受到刺激,梳个50次左右,一直到头皮有酸胀的感觉为止。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160802/1392181.html