吃鸡蛋时容易犯的错误

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  • 2016/7/9 来源:放心医苑网
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医网摘要:有很多人都知道鸡蛋是非常健康的食物,因此大家经常吃很多的鸡蛋,但其实,吃鸡蛋是非常需要注意的,吃鸡蛋的时候容易犯下怎样的错误呢?

大火炒鸡蛋。大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。炒鸡蛋最好用中低档火轻轻翻炒,这样炒出的鸡蛋就不会老,口感也更柔滑。

煎蛋饼前使劲搅蛋液。使劲搅蛋液煎出的蛋饼口感偏硬。搅蛋液不需要用太大力气,如果搅时加点水或奶油,煎出的蛋饼不容易糊锅,还松软可口。

煮荷包蛋时加盐。煮荷包蛋时,只需在热水(不烧开)中加少许醋(而非食盐)。煮3——4分钟后,即可将鸡蛋捞出,这样煮出的荷包蛋口感更嫩。

使用铁锅。用不粘锅做鸡蛋菜肴比用不锈钢锅或铁锅更好。原因很简单,鸡蛋一旦粘锅就容易变糊。

用鸡蛋做菜时,最后才放调料。对炒鸡蛋和煎蛋饼而言,搅蛋液时或快入锅前,就该加入盐和胡椒等调料,确保调味均匀。

鸡蛋黄散了只要没有变质,是可以吃的呦。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160709/1374919.html
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责任编辑:华江南

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