乳腺增生患者饮食禁忌 激性食物会加重
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- 2016/6/21 来源:寻医问药网
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医网摘要:乳腺增生在女性人群中是普遍存在的。应该说它是妇科疾病中很常见的一种,我们希望女性朋友们在生活中能够合理的安排自己的饮食,避免因为吃错食物而导致乳腺增生病情的加重。
蜂蜜
蜂蜜具有美容养颜、润肠等强大的功效。但是有养生学家认为现在的蜂蜜多添加人工合剂,特别是蜂王浆中有丰富的激素,很容易加重乳腺增生。
避孕药
长期食用避孕药,或者含激素类、雌激素类的美容药品、药物都会影响女性的内分泌,从而加起内分泌失调的。
被污染的食物
现代的污染越来越严重了。其不仅包括被污染的水、空气。人们在日常生活中更容易食入被污染的农作物、食品特别是一些含有防腐蚀剂、添加剂的食物对人体的内分泌都会产生较大的影响,因此我们提倡食用天然、绿色食品。建议广大的女性朋友在日常的饮食中要学会鉴别是否纯天然,是否含有添加剂。比如日常要注意削了水果皮在吃、蔬菜可用盐水浸泡或者多冲泡几遍等等。
当然了,要防治乳腺增生,除了要在饮食上多注意之外,事实上日常生活中也要注意保持开朗、乐观的情绪,定期做乳房检查等等。
当然如果大家想防治乳腺增生,想有效的控制病情。我们除了要在自己的饮食上要多加调节以外,在生活中也需要让自己保持良好的心态以及坚持适量的运动。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160621/1359020.html