病毒感染是导致宫颈癌的主要病因，研究发现，几乎100%的宫颈癌伴有高危型人乳头状瘤病毒(HPV)感染。此外，宫颈癌还与多个性伴侣、吸烟、性生活过早(<16岁)、早孕(<18岁)、多产、性传播疾病、经济状况低下和免疫抑制等因素相关。宫颈癌是一种常见的妇科疾病，对女性的危害非常大，严重者可危及生命健康。因此，女性应掌握宫颈癌的预防方法，提前认真做好宫颈癌的预防工作。

　　1、避免宫颈癌，做好个人卫生

　　要预防宫颈癌，女性朋友在平时的生活中做好个人的卫生是很重要的，不要用洗剂频繁冲洗阴道，以免将阴道正常的环境破坏，反而增加自己患宫颈疾病的风险。 

　　2、避免宫颈癌，定期做妇科检查

　　预防宫颈病变，定期做妇科检查很重要。女性每年定期做1~2次妇科健康检查，了解宫颈组织的健康，发现宫颈病症要配合医生做进一步的检查，积极筛查宫颈癌变，防止疾病侵害女性健康。

　　3、避免宫颈癌，调节身心，积极锻炼

　　在生活中保持积极乐观的心态，空闲时间适当地活动可以增强人体的体质，对于预防宫颈癌也有着积极的意义。 

　　4、避免宫颈癌，积极避孕

　　人流手术刮宫可损伤到女性的宫颈组织，分娩也可导致女性宫颈裂伤，反复的人流手术是女性患上宫颈疾病的重要原因之一。女性朋友要预防宫颈癌，就要注意安全避孕，做好必要的避孕措施，避免反复人流的伤害。

　　上述文章就是我今天给大家介绍的关于预防宫颈癌的方法，在这里需要提醒大家的是宫颈癌危害比较大，患者们一定做好预防。女性吸烟是引发宫颈癌的原因之一，长时间的吸烟可削弱机体的保护因素，增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。希望我的回复能够帮助到大家。