面上多皱纹原因及祛除方法

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医网摘要:很多女性都希望自己的皮肤光滑,容光焕发,而不是过早地长出一脸褶子。俄罗斯“医学论坛”新闻网盘点脸部过早出现皱纹的5种原因,帮助女性避免脸部问题,保持肌肤光滑。

   脸上有皱纹?如何去掉它?
 
  5个原因让皱纹过早出现
 
  1,经常食用含糖量过高的甜食
 
  对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一,因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化,从而最终产生一种有害的物质,而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白,从而使面部产生皱纹。
 
  2,脂肪摄入不足
 
  身体脂肪过剩会对身体有害,但是适量的脂肪对身体也是必需的,它可以吸收抗氧化剂和维生素,同时紧致皮肤。
 
  3,空腹节食
 
  空腹节食减肥容易使体重发生波动,而体重波动越大,对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时,皮肤会随之而张弛。
 
  4,吸烟
 
  吸烟不仅对肺部和心脏有损害,而且会显著加速皮肤的老化。
 
  5,睡眠不足
 
  足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的,当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤,使皮肤过早老化。
 

本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160123/1251798.html
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责任编辑:骆凤春

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