食品的污浊，毒素的沉积，环境的恶略，饮用水的变质，都会引起身体不适长些痘痘，不但影响美容，还会对内心产生一定的压力，所以祛痘的方法怎么能轻松祛痘呢， 不要用手触摸痘痘 由于我们的手经常接触不同的东西，因此携带有千万种细菌，如果用手触摸患处只会令痘痘恶化，因此一定要戒掉这个坏习惯，除了经常洗手保持双手清洁，亦要尽量避免触摸痘痘位置!

　　Tips：随身携带纸巾，有需要的时候，用纸擦脸，不要在用手了。

　　勤换枕头套

　　枕头套是极容易残留油脂和细菌的地方，长期使用同一个枕头套会使痘痘的情况恶化，如果痘痘情况严重，建议每日更换一次枕套或至少一星期更换一次，懒癌妹子可以在枕套上垫一条毛巾，每天换洗即可。

　　选用合适的保湿产品

　　不要以为痘痘肌是油性肌就不用补水保湿，痘痘肌成因很多，不管是油性还是敏感肌，都要先做好补水保湿工作，保持肌肤水油平衡，肤质才有可能进一步改善。

　　别过度去角质 痘痘的成因之一是毛孔闭塞造成发炎，定期为肌肤做去角质有助改善情况，但过度去角质会容易伤害皮肤表层，引致发炎。

　　所以一星期一次已经非常足够，皮肤较脆弱的甚至可以2至3周进行一次。 注意：当痘痘已经形成后，该部位更要避免去角质，以免令情况恶化!

　　避免化妆 有痘痘的部位要尽量避免接触化妆品，如果真的不得已要化妆的话，要选成分中不致粉刺的化妆品，减少痘痘恶化的机会。

　　美容祛痘几千年来，青春期祛痘，青春期长痘痘，这一影响美观，打击身心的病痛，始终影响着我们，由于饮食的不规律，饮用水的不纯洁，都有可能引起痘痘，我告诉大家祛痘的方法。