不要吃辛辣刺激、生冷的食物，长青春痘的时候应该禁止不要喝酒。多喝水，多吃水果蔬菜，注意保证每天有足够的睡眠时间，这样都会辅助青春痘快速的愈合。

这样不只仅会影响自己的形象，曾经看到过一个笑话：青春痘长在哪里不闹心？答案是长在他人的脸上”其实水痘不愿意自己的脸上长青春痘。青春痘还会使皮肤出现一系列的问题，并且非常的疼痛，因此长青春痘就要重视，就要积极的想办法治疗，不能任其发展不管，必要的时候可以通过药物治疗，其抑制青春痘的继续恶化现象。

怎么去除青春痘青春萌少女必读。

把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，第一、萝卜汁敷脸。推销新鲜的萝卜。直至熟烂状态，把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些，较为严重的地方尽量的涂厚，每天可以坚持涂抹三次，坚持三四天就会起到祛痘的效果，这个是一种很好的治疗青春痘的方法，可以尝试。

操作也是非常方便，第二、酸奶面膜治疗青春痘。资料非常简单。就是把喝剩下的浓稠酸奶，晚上的时候加入到少量的珍珠粉当中，然后加以搅拌，直至均匀搅成糊状，然后均匀的涂抹在有长青春痘的地方，或者长了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡觉，静置一晚，第二天洗脸的时候再清洁干净就可以，这个方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且还有着一定的消炎作用。

已经呈泛滥的状态就要及时的寻求中医或者西医治疗，第三、如果青春痘真的非常严重。通过消炎，抑制青春痘迅速增长的情况，并且在医生的指导下坚持用药治疗。

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