胸部穴位按摩——中府穴、中脘穴、灵台穴： 想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：

　　中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压 15 分钟，1 天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

　　中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。 中脘穴：在肚脐上约 10 厘米。

　　灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

　　胸部穴位按摩——期门穴 穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理：化淤解郁、通乳。

　　胸部穴位按摩——乳根穴 穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。 

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

　　胸部穴位按摩——膻中穴 穴位：胸骨正中线上，与第 4、5 根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

　　胸部穴位按摩——乳中穴 穴位：身体平躺，位于乳头的中央。 按摩方法：以手指指面做圈状按摩。 其它功效：改善性冷感，月经调理。 丰胸原理：丰胸、使坚挺。 对于胸部穴位按摩方法，小编的介绍就到这里了，如果你还在因为胸部过小而烦躁不安，那不妨按照上面小编分享的胸部穴位按摩方法试试看。