如何抗衰老 7症状说明你老了

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医网摘要:有人说:女人过了20就开始衰老了。这话虽然有点夸张,但不可否认的是女人的确老得快,抗衰老必须从年轻时做起!那么女人要如何抗衰老呢?首先我们来看看女性衰老的表现——如果你出现下面这7个症状,就证明你已经开始衰老了!

细节6:手背出现青筋和斑点

由于手部脂肪非常少,缺乏足够的组织支撑,因此皮肤很容易变薄,导致青筋突出。再加上双手暴露于外界环境的机会最多,经常受日晒影响,所以年纪大的人容易出现老年斑。青筋和老年斑都是衰老的征象。

细节7:双脚粗糙、变形

 有人说:女人过了20就开始衰老了。这话虽然有点夸张,但不可否认的是女人的确老得快,抗衰老必须从年轻时做起!那么女人要如何抗衰老呢?首先我们来看看女性衰老的表现——如果你出现下面这7个症状,就证明你已经开始衰老了!

   二、如何抗衰老

下面4点教你如何在生活小事上抗衰老。

1. 平时的时候最好不要戴隐形眼镜,要戴的时候,应该保证隐形眼镜的卫生。

2. 平时的时候,还最好不要用手来回搓摩自己的肌肤,因为我们的手上有许多细菌,影响我们的肌肤。

3. 不要用未清洗的双手去抚摸我们的肌肤,因为这样不仅不可以让我们脸部的肌肤变的干净,白皙,还会让肌肤发炎,影响肌肤的健康。

4.汤汤水水最养人,多喝水,多喝汤,多吃水果,都说女人是水做的,一点都不差,只有皮肤喝足了水,才会滋润有弹性。

小编相信,没有任何一个女人希望自己衰老,但我们要知道,永葆青春是不可能实现的事,我们只能做到延缓衰老,那你还犹豫什么呢?赶快行动起来吧!


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150930/1182548.html
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责任编辑:骆凤春

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