生姜功效多 但三类人不宜多吃 阴虚体质

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医网摘要: 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,生姜具有很多的保健作用,生姜除了是厨房中很重要的调味品之外,还是中医里的一味中药,具有温中散寒的作用。冬季吃生姜对于身体有很多好处,但是也不能因为生姜的好处多,而过量食用,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。

      三类人不要多吃姜

一、阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

二、内热较重者

如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

三、肝炎病人

因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

生姜除了食用可以治病之外,还有很多外用的方法,可以治疗疾病,有些人用姜汁治疗脱发,中医里还有一种艾灸叫做隔姜灸,适用于因寒而致的呕吐、泄泻、腹痛、风寒湿痹、阳痿、痛经、周围性面神经麻痹等。如果身边有这种症状的朋友,不妨试一下!


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150901/1165623.html
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责任编辑:邓燕珍

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