1破处是有点痛的，但是不很严重，是可以忍受的，

2做好前戏，即事前互相拥抱、接吻、抚摸等，务必使阴部流水。 关键是，男的动作要稳、准、很;找到阴道口后，用力一捅到底。这样，就可以减少你的疼痛。

3选择合适的性交姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要她两腿张开并适当上举，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。

注意事项相信大家现在对女人第一次有多疼已经有所了解了，第一次破处难免有些疼痛的，只要精神放松，肌肉放松，阴道也会放松