5种常见食物助你轻松排毒养颜
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/6/24 来源:
- 相关内容
医网摘要: 现在我们身体的毒素是日积月累啊,环境污染、不良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此,排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法,简便易行无副作用,何乐而不为?
4、胡萝卜
功效:降低体内汞浓度
推荐食谱:胡萝卜炖牛肉
制法:将牛肉洗净、切块,放入滚水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块,和牛肉一起放入锅中用大火煮开,加入调料改中火煮至熟软即可。
5、大蒜
功效:降低体内铅浓度
推荐食谱:蒜味鸡汤
制法:将锅烧热下油,放入番茄、大蒜煸烧几下,加鸡汤、盐和胡椒粉,用小火炖4-5分钟,将鸡蛋打入汤内,3-5分钟后即可食用。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150624/1123782.html