许多疾病的产生与不良心理因素的影响有直接关系。而在心理因素中，夫妻关系引起的情绪变化占重要地位。医学家在已婚的神经官能症患者的调查中发现，夫妻不和者占60%;在对癌症患者的调查中发现，有一半以上患者的婚姻生活不美满。大量资料表明，夫妻关系不好而引起的不良心理因素可导致胃溃疡、哮喘、高血压、冠心病和神经官能症等各种身心疾病的发生。可见家庭生活的健康愉快是身心健康的基础。

　　性生活能防治多种疾病

　　① 性生活能强健心脏，减少心血管疾病

　　性生活能增加血液的流通，是对心脏血管机能的锻炼和改善，可使体内分泌更多有益于健康的激素来增强肌体免疫力。

　　② 做爱轻松降血压

　　美国最新一项研究表明，女性在做爱时通过抚摸、拥抱和亲吻，其激素皮质醇含量会降低，这样就能起到降血压的作用。

　　③ 性生活能缓解疼痛

　　做爱时特别是性高潮之际，身体释放大量因多激素——内啡太。可消除疼痛，效果就如被注射一支吗啡。

　　④ 荷尔蒙出奇效，性生活能延缓更年期

　　做爱期间体内会释放更多的快乐激素——荷尔蒙，随着激情加剧雌雄激素分泌增加，特别是性高潮和射精时体内自然释放的雄激素比平时高3-5倍，增强男性魅力。女性同样可增加雌激素水平，使月经正常化，增加其敏感度，延缓更年期，使其更具有女人味，更有防止生殖器萎缩老化作用。

　　⑤ 性生活能保护男性前列腺

　　定期有规律性生活能及时消除堆积的前列腺液。

　　⑥ 性生活是多种疾病的预防疫苗

　　每当精液进入女性阴道其该胞浆素具有类似青霉素那样杀灭致病菌，有抗菌、营养作用，并可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭，可防治阴道炎。

　　⑦ 性生活能解决皮肤性饥饿

　　皮肤性肌饿不能用食物来满足，只能通过性生活才能解除，剥夺这需求将会引起食欲不振、智力减退、自信心下降导致疾病发生。