教您如何自测月经是否正常

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医网摘要:女性月经正常很重要,很多女性有月经过多、月经推迟等月经不调的毛病。其实月经是否正常,一般可从以下几点观察。

   月经周期

一般女子的月经周期是28~30天,可是也有人40天来一次月经。但只需有规律性,均属于正常情况。除此以外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3~5天,也是正常现象。

倘若这次月经周期是20天,下次是40天,而且常常出现这样情况,有的甚至月经来1~2天,过10多天又来1~2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是2~5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后渐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也是一种正常现象,不是病。然而,有的女子经期长达10~20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升。一般天天换3~5次卫生巾或纸,就算是正常。假如经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。经血过多,可能是精神过度紧张、营养不良、代谢紊乱和环境改变等因素造成的功能性子宫出血。经血长期过多会造成贫血,应查明原因,进行治疗。当然,倘若因为子宫、卵巢不正常或浑身性疾病,造成月经量过少,这种情况也不正常,也应及时就医。

青春期的少女以月经量过多较为常见。其主因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮。因而,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,导致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多。此种情况如不造成注意,长此以往,可出现脸色苍白、头晕、乏力等贫血症状,也应就医治疗。

经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。假如经血稀薄如水,仅有一点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。倘若经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

责任编辑:邓燕珍

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