美容养颜喝养颜乌鸡汤吧
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- 2015/5/16 来源：
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医网摘要： 你们知道吗，乌鸡是一种养分价值很高的植物，它的鸡肉里含有丰厚的黑色素、卵白质、多种维生素等，他的成效对于女性是非常好的，他能滋养女性的容颜，具有滋阴清热、补肝益肾的感化，拿去炖汤，愈加厚味，它起到很好的补血感化，让人气色愈加苍白。参加了红枣，都是美容养颜的。
养颜乌鸡汤的功效与做法
主料 竹丝鸡 (半只)
调料
干海底椰片 (一饭碗的量)
干百合 (20片左右)
蜜枣 (三颗)
枸杞 (20颗左右)
沙参 (5根)
玉竹 (沙参的量差不多)
也许你会觉得，这能好喝么，其实不难喝的。只要乌鸡够新鲜，处理好，就不难喝。一周一次即可。
海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20150516/1102267.html
