1、三四块钱的劣质节能灯最好别买

　　“消费者购买节能灯时，一定要选择正规卖场中有CCC认证的产品。”林燕丹强调。记者在调查中了解到，大品牌的优质节能灯市场售价一般都在十几元以上，而劣质节能灯只卖三四元。消费者不要贪图便宜，以免买到劣质产品。

　　2、挑选优质节能灯有技巧

　　吉林省工商局的工作人员介绍说，优质节能灯外观光洁，做工精细，无气泡，灯管内的荧光粉涂层应细腻，无颗粒，呈均匀白色，无发黑现象;上下晃动节能灯时，内部没有碎渣响动的声音;灯头与灯体连接应牢固，可在一个灯座上反复安装、拧下几次，灯头不应松动脱落;灯头中心焊点不应过高，且应均匀、发亮。

　　3、与节能灯保持30厘米距离

　　英国健康保护局公布的一项研究称，节能灯与人体保持在2厘米的距离时，其紫外线强度能达到夏季日光曝晒的程度，可能危害健康。因此，林燕丹建议，日常使用节能灯时，最好保持30厘米以上的距离，或加装玻璃灯罩隔离紫外线辐射，每天使用时间不要超过8小时。发育未完全的婴幼儿更应减少使用或不用节能灯;床头灯和台灯等需近距离、长时间使用的灯具，最好不用节能灯。

　　避免直接接触破损的节能灯。如果不小心打破节能灯，切忌用手直接接触碎片，可戴上橡胶手套捡拾，用塑料袋密封后丢弃，并保持室内通风15分钟以上。

　　我们推崇并使用了很多年的节能灯，如今被科学家发现它对人们身体健康易造成威胁，有诱发癌症的可能。可已经被广泛普及的节能灯，让我们如何重新认识?其实，人造资源虽然给人们的生活带来便利，但多多少少都存在一些危害，它们不是大自然给予的，而是人类的发明创造，就像很多高科技产品一样，对环境的污染也是极大的。

　　我们的家中，现在有很多便利还环保的物件，不过，大家要知道，任何的物件都有好坏，为了安全和自己的健康请大家能够学会基本的选购要点。