1.  首先插不进去的原因是太紧张!女性容易紧张，再加上男人的紧张，使得做爱十分拘谨。所以前戏一定要做足了，不要着急的插进去，要等湿的差不多了再慢慢的一点点的进去，这样的爱爱才会更加韵味，对女人来说无论是身体还是心理都是极大的安慰!

　　2 .其次就是两个人都是新手，找不到插的洞。这样的话可以让女朋友抓住阴蒂帮一下忙，她知道那个洞在哪里的。再就是可以采取女上男下的位置，经过磨合你们的性福生活也就不远啦!!

　　3.  最后就是男人不要猴急，得慢慢来。当男人差不多要勃起的时候就慢慢的放进去，慢慢的感受，再在里面慢慢的硬起来，这个方法还是比较有趣味的哟，或者是再加点润滑。两个人密切的配合，达到相互融合，自然性福还有健康双得。

　　注意事项： 

　　幸福是两个人的，性福更是两个人的，不要只为自己着想，也要替他想一想!