卵巢囊肿患者宜食用：

1.宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

2.出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

3.感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

4.腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

　　卵巢囊肿患者宜忌用：

1.忌烟、酒。

2.忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

3.忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

4.忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

小编提醒：卵巢囊肿有逐渐年轻化的趋势，卵巢囊肿的症状往往被忽视。目前在卵巢囊肿的门诊中，年轻女性与四十岁以上女性的数量基本相当。女孩子进入青春期，至少2——3年就要做一次B超检查；婚后女性更应每年检查一次，预防卵巢囊肿的发生。