1、鸽子肉、鸽子蛋：民间素有一鸽顶九鸡的说法。在《本草纲目》中记载，“鸽性淫易合、故名。”指的就是鸽子内有提高性欲之说。另外中医认为鸽子蛋具有益精气，补肝养成肾，提高性功能之用。

　　2、乌鸡：乌鸡也叫乌骨鸡。《本草纲目》认为其可补虚劳，治消渴，益产妇。说女性如果常食乌鸡就可起到滋阴补肾，提高性欲的作用。

　　3、黑豆：据现代营养师介绍，黑豆不仅含有丰富的蛋白质，黄酮类物质等营养素，同时其还具有美肤，助性之功效。

　　4、眉豆：豆类植物中的一种，研究发现常吃这种眉豆不仅可预防妇科疾病，同时对提高性生活质量也有一定的帮助的。

　　5、甲鱼：甲鱼素来是滋阴补肾的最佳保健品之一，中医认为女性常食之可激发青春活力。

　　6、猪腰：中医认为性欲较差的女性可经常吃猪腰，因为其具有养阴补肾之功效。子母鸡：

　　7、子母鸡：指的就是还没有生蛋的母鸡。其营养丰富，同样具有滋阴润燥之功效。在民间就有给青春期的男孩吃公鸡进补，而女孩则用子母鸡的说法。 

　　以上内容的介绍的七种食物在平时生活中能有效增加女性的性欲，女性朋友有所了解了吗?其实在性生活中女性朋友也不要过于被动，夫妻之间相互沟通创造一些更加适合性爱的环境，这样彼此才能进入性高潮，享受性爱的快乐。