农历春节脚步近了，年前大扫除全面启动，但是，家庭主妇却伤神又担心伤身！为了健康着想，建议不要再当“跪妇”了，避免伤筋动骨，跪在地上擦地板的时代过去了，透过经巧又人性化的电动清洁好帮手，家庭主妇打扫起来，可以大声说“Yes，I do！”

大扫除要靠神器来相助！家政型男Mr.许表示，打扫时如果跪在地上拚命使用手肘运动，同等发生手腕部俗称“妈妈手”的伤害，而且年纪较大的妇女，还有可以因此伤害膝关节，为了大扫除迎春节，却有可能先挂病号，实在得不偿失。

家政型男分享整洁小秘诀　蒸吸滤相助

建议家事整洁小秘诀不妨靠6款整洁净化神器，藉由“蒸”、“吸”、“滤”，来达成全方位整洁的效果。“蒸”指蒸干净除油垢机、蒸干净扫拖机，以高温蒸气抑菌，零化学残留；“吸”代表气旋吸尘；代表“滤”净的水润空气清净机、保湿水美机。不论是看得见的或是看不见的脏污、污染源，都能一次轻松搞定，同步提升居家生活品质。

到底冬天居家环境为什么容易藏污纳垢？由于冬天空气特别干燥，加上近来沙尘暴来袭，门诊发现，因为过敏与感冒求诊包括气喘、流鼻水的患者有增加3成的趋势。居家清洁不透彻，尤其是看不见漂浮在空中的悬浮微粒，以及吸附在沙发上、枕头套、床单上的尘螨，都是健康杀手！

　　冬天干燥、空气差，过敏与感冒患者增加

为什么居家非彻底清洁不可？过敏气喘免疫专科医师林应然表示，居家清洁不透彻，尤其是看不见漂浮在空中的悬浮微粒，以及吸附在沙发上、枕头套、床单上的尘螨，都是健康的杀手！

干燥的空气容易产生喉咙痛、眼睛干涩，并使肌肤水分快速流失，导致皮肤老化，产生细纹。平常我们在室内或个人办公桌可摆放鱼缸或花草盆栽，藉由水蒸气来调解室内空气湿度，平常也可多喝水补充水分。