办公室人员久坐危害有：

　　（1）办公室人员久坐，容易出现颈椎病。

　　久坐不动容易引发颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还会破坏正常生理弯曲，进而出现弓背或骨质增生等问题；颈部长期维持同一个姿势将引发颈部疼痛。

　　（2）办公室人员久坐，容易出现背部或腰部肌肉酸痛。

　　久坐会导致身体的重量长久压在腰部，导致受力不均，引发腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛，甚至背部中间会发生肌肉撕裂的伤痛情况，严重者会导致腰椎疾病。

　　（3）办公室人员久坐，容易出现血液不循环。

　　久坐会让双腿持久呈弯曲状，进而难以伸展，引发下肢血液不循环，容易出现麻痹的，甚至会出现脚抽筋；久坐血液循环减慢，会出现血液淤积，女性会出现盘腔炎、附件炎等妇科疾病。

　　（4）办公室人员久坐，患痔疮的几率增高。

　　（5）办公室人员久坐，容易发生胃病。

　　久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

　　（6）办公室人员久坐，容易心情烦躁。