油性皮肤应该怎么祛痘痘
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- 2014/12/21 来源:医网论坛
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医网摘要:痘痘的困扰是每个人都会遇到的问题,有些朋友长痘痘是因为吃太多刺激性食物,有些朋友是因为青春期的原因。不管什么原因,我们都知道如果油性皮肤再加上满脸的痘痘,这是让人特别尴尬的事,。那么我们应该怎么解决这种尴尬的事呢?下面我们一起来解决油性皮肤怎么去痘痘这个问题吧!
油性皮肤怎么去痘痘?
一、做好肌肤清洁工作
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。
二、不吃油腻食物
油性皮肤的人,喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素,也会造成痘痘的产生。
三、睡前必须卸妆
经常化妆,但是没有及时清理,或者是没卸妆就睡觉,也会给痘痘生长的机会。
四、选择补水性洗面奶
洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶,油性皮肤一天要洗三次脸,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
五、注意饮食,保证睡眠
在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。
六、慎选化妆品
油性皮肤不能经常的使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20141221/1006435.html