长期熬夜如何跟坏肤质说拜拜
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- 2014/12/19 来源:医网论坛
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医网摘要:现在很多人都很晚睡觉,有人是因为喜爱晚上出去玩,有人是因为职业关系不得不晚睡。但是我们都知道晚睡对皮肤一定不好,而且是很不好。熬夜过后我们都会感觉到要么皮肤很干燥,要么脸上会长痘痘。那么我们在熬夜后要怎么修补我们的皮肤呢?现在我给大家介绍一些方法。
一、给皮肤喝水
给皮肤喝水,不是自己喝水。睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦,如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果,所以洁面还是第一步。
二、眼霜,眼霜,还是眼霜
就算你9点前就爬上床,记住,也一定要用眼霜。眼部的皮肤是脸上最薄的,所以想摆脱眼袋、黑眼圈和细纹,光靠充足睡眠是不够的,也要靠眼霜来抵抗岁月痕迹哦。
三、穿着袜子睡觉
针对那些夏天穿凉鞋容易滋生厚厚角质和老茧的脚,在洗澡的时候定期用浮石擦洗,然后涂抹上一层厚厚的润足乳,再穿上棉袜睡觉。接下来,你可以在第二天清晨拥有一双滑嫩的脚了。这个方法也使用于双手,你还可以在润足乳里加入几滴精油,比如茶树油精油可以抑制细菌,还能帮助抵御脚步真菌,一举两得哦。
四、和痘痘说再见
睡觉时候油脂分泌会更旺盛,所以你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品,它们可以抑制油脂分泌,并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久。
五、给嘴唇一个吻
去眼唇去角质霜(或者软毛牙刷也可)轻刷唇部去掉死皮,然后涂一层润唇膏去睡觉吧,就像是睡前给嘴唇的一个吻。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20141219/1006341.html