脱发可以是一个单独的疾病，也可以是一个系统疾病其中的一个表现。作为单独一个疾病来讲，一般较为常见的是脂溢性脱发和斑秃。肿瘤病人、慢性病人等也伴有脱发的症状，是个体免疫系统下降所导致的，是一种系统性的表现。

　　一天掉多少根头发为正常？

究竟一天要掉多少头发算是正常的?专家认为，正常人一般每天都会掉约30~50根头发，若同时也会产生30~50根头发则是个平衡的状态。当脱发速度明显大于增长速度，则代表头发可能进入了病理状态，或是一种病变。

每次洗头都掉发较为厉害从逻辑上也属于一种疾病的现象，但是不是属于脱发还需看实际情况。百科里脱发的解释为“头发大量脱落的现象，多由发癣等皮肤病引起。” 正常人毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0.27～0.4mm。

毛发的生长期为2～6年;处于退行期的毛发约占1%，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落;处于休止期的毛发约占14%，休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落;休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发长出。换言之，有15%的头发正渐渐步入脱落的时期，所以每次洗头都掉发，并不算严重疾病。

大家看了上述内容，是不是松了一口气呢?小编觉得，要想摆脱脱发问题，除了减轻自身压力、跟进营养，还需要关注自身疾病保健，排除脱发的病理因素影响。

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