子宫肌瘤 预防是最关键

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医网摘要:子宫肌瘤是一个很让女性头疼的一个病情的,基本上是每个女性都能够被这个疾病折磨的,因为就像痔疮一样的,也没有更好的治疗的方法的,只有是手术可以切除的,但是,这样使得人体受到很大的折磨的,所以,预防就是一个关键了。

我们在平时要保持外阴清洁干燥,从而达到阻止感染的作用,这是我们阻止子宫肌瘤的最基本措施。同时我们还应该适当地控制性生活,防止因为性生活过纵而给子宫健康带来隐患,尤其是注意保证性生活的干净,这样才可以避免让病原体经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染,从而引起子宫肌瘤。

我们还要做到积极避孕。因为人工流产会严重损伤子宫,从而增高女性患子宫肌瘤的几率。所以在生活中,你还不想要孩子的话,那么应该采取好的避孕措施,减少人流的次数。

我们还应该减少高脂肪的饮食。因为高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,从而刺激子宫的正常修复,会诱发子宫肌瘤。所以我们在生活中要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物。

首先饮食方面主要以清淡为主,多吃一些鸡蛋、胡萝卜、鱼肉等富含蛋白质、维生素的食物,如果出现月经不正常现象的话,则要多吃一些富含铁质的食物,防止出现缺铁性贫血。预防子宫肌瘤还要注意避免或减少人工流产次数。

因为反复的人工流产对子宫的损害很大,所以预防子宫肌瘤要避免多次的人工流产,在避孕方面要积极的采取措施,最好不要服用一些避孕药,因为是药物就会或多或少的对身体产生不利,避孕方法可以以避孕套为首选的方法。

同时预防子宫肌瘤要保持外阴的清洁、干燥,内裤应穿纯棉的,并且要穿宽大一些的。如果白带过多,则应注意随时冲洗外阴。注意冲洗时以清水为宜,而不要随便使用一下清洗液,那样会破坏阴道自己的环境。从而引发一些妇科病,而使病原体进入子宫,引发子宫肌瘤。

预防子宫肌瘤要保持外阴的清洁、干燥,内裤应穿纯棉的,并且要穿宽大一些的。如果白带过多,则应注意随时冲洗外阴。注意冲洗时以清水为宜,而不要随便使用一下清洗液,那样会破坏阴道自己的环境。从而引发一些妇科病,而使病原体进入子宫,引发子宫肌瘤。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140829/998743.html

责任编辑:骆凤春

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