中医调经：看月经辩体质 依体质调月经
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- 2014/6/30 来源：医网论坛
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医网摘要：很多女性在月经前后身体会出现各种异常现象，如月经提前，经前出现小腹胀痛、乳房胀痛，月经伴有血块、经色暗淡、经期面色苍白……中医专家提醒，女性要“调月经”，首先要正确辨认自身体质，对症下药才能解决问题。滥补误补不但无益，还可能起反作用。
F、痰湿型
月经量少甚至闭经
【表现】月经后期甚至闭经、量少、点滴即止。经色淡，带下量多，色白质粘无臭，婚久不孕。伴有形体肥胖，多毛、面部痤疮、毛孔粗大；头晕心悸，胸闷、胃纳差或恶心欲呕，面目虚浮或面色萎黄无光泽。舌淡，苔白腻，脉滑。
【调经】
可以适当食用祛痰化湿的食疗方，例如经期后可进食陈皮、茯苓、砂仁，扁豆等煮水或煲瘦肉。
月经期一般不煲汤，进补以经后为宜。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20140630/995627.html
