妇人一日四餐狂吃面包 体重暴增7公斤
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- 2014/6/3 来源:医网论坛
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医网摘要:据台湾TVBS新闻台报道,有民众用面包机自制面包,以为可以吃得安心,却越吃越胖。
据报道,台湾一名中年妇人买一台面包机,每天在家制作,一天三餐加宵夜都吃面包果腹,没想到短短两周体重暴增7公斤,赶紧咨询医师。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140603/994189.html
医师诊断后发现,妇人会在面包添加核桃、奶油、巧克力等材料,热量超标。医师说面包吃过量容易在体内累积脂肪。
医师提醒,若以面包当主食,一天最好别超过一餐,也别搭配“含糖饮料”,才能避免肥胖找上门。
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