人流后的六大注意事项
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- 2014/5/19 来源:医网论坛
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医网摘要:人流对女性身体的伤害很大,人流后女性要注意一些事项,促进身体的恢复,下面为大家介绍人流后的六大注意事项。
1、卧床休息
女性人流手术后不要急着起床,最好在床上躺着休息1到2个小时,看看阴道和子宫收缩的情况,如果没有什么情况再下床。回到家后,在家里要卧床躺着休息2-3天以后才可以下床活动,因为人流术后需要一个月的复原时间,在术后的半个月内也不要从事重的体力劳动,要注意休息,禁止用冷水洗头、洗手、洗澡等等。
2、营养要跟上
人流对女性身体的破坏不言而喻,女性生完孩子要做月子,流产后同样也要有个“小月子”。人流后女性要注意加强营养的摄入,多吃些富含蛋白质、维生素的食物,比如豆类、蛋类、肉类等食物,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃刺激性、生冷的食物。
食谱推荐:荔枝大枣汤
干大枣、干荔枝各7枚,将大枣和荔枝放入锅中加水煎煮,每天服用一剂。该偏方可以补血生津,人流后贫血、体虚可以服用。
3、做好卫生工作
女性人流手术后阴道的分泌物会增多,而子宫口也没有愈合,这个时候私处很容易感染细菌,导致盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病,因此,再次期间要注意做好个人卫生工作,要时常更换内裤,半个月时间内不要盆浴,以保持外阴的清洁,避免疾病的发生。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140519/993318.html