卵巢对于女人弥足珍贵

卵巢具有生殖功能和内分泌功能，因此女性才会在青春期后出现音调变高、乳房隆起、胸肩部皮下脂肪增多，展现女性特有的体态。可以说，卵巢的衰老进程，就是女性衰老的进程。像月经不调、失眠多梦、皮肤暗黄松弛、性欲降低、潮热汗出、腰酸背痛等衰老症状，都和卵巢早衰有关。

所以，中年女性要及早对卵巢进行保养，使卵巢衰退放慢脚步，这也是中年女性抗击衰老的一门必修课程。调整生活节奏、适当放松心情、多参加运动对卵巢保养有很好的帮助，能够有效地预防卵巢早衰。