盘点胡萝卜的八大神功效 益肝明目
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- 2014/1/24 来源:医网论坛
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医网摘要:胡萝卜是最常见的蔬菜,美味兼经济,无论是炒,做汤均可;下面小编和大家分享胡萝卜的八大神奇功效,我们一起看看吧!
5.通便:
胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而通便防癌。
6.抗过敏
日本科学家发现,胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏性疾病,且β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,从而使身体不易出现过敏反应。
7.美丽容颜:
德国的一项研究表明,胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素,皮肤中抗氧化剂浓度高的人,皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人少。
8.预防感冒:
胡萝卜含有一种免疫能力很强的物质———木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少得感冒。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140124/988940.html