明星辣妈的保养秘笈 挑战不老的童话
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- 2013/12/25 来源：医网论坛
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医网摘要：12月16日晚，43岁的70后辣妈钟丽缇发微博参加正火热的“辣妈大赛”，并晒出与女儿的各种亲密萌照，瞬间镇住一群90后辣妈，成为真正的“辣妈大赛终结者”。钟丽缇、蔡少芬、李湘，娱乐圈不乏大龄美辣妈，快跟她们学学保养秘笈吧。
蔡少芬护肤减龄术：保湿滋润 均衡饮食
“皮肤是自己的，要认真对待它。保养时间长收到回报和保养时间短是不一样的。就清洁来说，清洁一次和二次的效果是不同的，洁面洗脸算一种清洁，之后用化妆棉擦一擦是再次清洁。多为皮肤做一点它就会更光彩照人的。”
蔡少芬很注意保湿和滋润，“在干燥的地方工作，滋润一定要够，会用精华素和超强的保湿和防晒品。脸部和眼部产品要分开，很多人觉得省事就把脸部产品用在眼周了，很容易长脂肪粒。我还会带一个喷雾，皮肤干就喷一些给皮肤补水，否则带厚妆缺水会长皱纹。”
保持身材是女星最看重的，但蔡少芬却强调千万不要饿自己。“要有均衡的饮食和规律的运动，运动会让皮肤有弹性与光泽，最重要的是加强新陈代谢。以前我喜欢去郊外散步、游泳，进行有氧运动，现在时间紧了就去健身房，运动让女人不会衰老。”
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20131225/987510.html
