女性私处最为敏感，最脆弱的，所以我们要对私处特别细心照料，私处如何护理才健康呢，是不是勤洗就可以了，也有些朋友用一些药物来保持私处的健康，这些都是正确的，不过，仅仅知道这些方法显然不太够，所以我们要了解更多。

　　一般女性把私处的护理都放在了清洗上面，这对于私处的健康是很有帮助的，但是，仅仅是每天清洗显然是不够的，因为也有许多因素会导致女性私处不健康，是哪些呢?

　　(一)切勿过度清洗阴道

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　(二)穿棉质通气的裤子

　　平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　(三)少吃刺激性食物

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

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