三个丰胸秘籍 有效丰胸美乳
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- 2013/10/31 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 女人们对胸部非常重视,丰胸成了MM们的一件大事,胸小的女人男人会另眼相看,所以迷人胸部是女人的骄傲,下面小编介绍丰胸从丰胸饮食、丰胸操、丰胸姿势三大方面合,从此变身为万迷人的胸部。
3、将胸口推向下巴,将尾椎捲向耻骨方向,臀部再用力向上推高,双手臂用力,以刺激乳腺,达到扩胸效果,膝盖维持与臀部同宽,保持深吸深吐,五个唿吸后,再慢慢吐气,解开手后,让臀部回到地面。
丰胸姿势
正确姿势,身材、胸部双重保险
在这里,要特别强调日常姿势的重要性,姿势不当时让身材变胖的一个致命伤,也会令胸部变形,只要端正体态,就能有立即显瘦的效果,而且胸部也会随之变得更坚挺更自信哦!
1、驼背等不良姿势会导致身材变形,令双下巴、臀部下垂、胸部变形通通都出现。
2、用弹性绷带矫正上半身,挺直自然而然会让腰挺起来,胸廓适度地打开。
3、腹部、大腿的外扩肥胖,也可同样纠正,并帮助紧实。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20131031/982782.html