哪些食物是日常饮食中的降脂良药
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- 2013/9/28 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 近几年来，更多的人关注饮食养生这话题，但还是存在大部分的人不清楚以食物为主是最健康最有效的养生方法。而且，日常饮食中很多食物有降低血脂的作用，下面就让小编给大家讲讲吧。
生姜：生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物，该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
甲鱼：具有滋阴、进补的作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。
通过上文的介绍，相信大家对日常饮食有了一定的认识，为了更好的保健养生，从日常做起。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130928/978684.html
