如今生活节奏加快，人们的生存压力也越来越大，因此很多人都是缺乏幸福感的。但这也是没办法的事情，社会现状没人能改变得了。那么，如何在压力中享受生活的乐趣和生命的美好就要看每个人心理上和思想的认识度了。

　　在同样的社会条件下，有人感到快乐，有人却感到不快乐，这固然与各人的具体处境有关，但许多时候，是由于不同的心境所致。

　　为何现在都市上班族大多数都觉得自己不幸福?教授说，其实这是一种职业倦怠。工作其实需要有适度的压力，这样才会在解决问题后更有成就感。在工作以外也应该有自己的娱乐方式，改变一下生活方式。

　　“快乐是感性的，幸福是理性的，没有绝对永久的幸福。”王高华说，在同样的社会条件下，有人感到快乐，有人却感到不快乐，这固然与各人的具体处境有关，但许多时候，是由于不同的心境所致。在追求幸福的过程中不宜私欲膨胀，而应该保持健康的心态，“让自己变成一块幸福的磁铁”，笑对人生。

　　所以呢，无论怎样都好，既然生活在这个社会上，对于一些我们没办法改变的事情我们也要学会用一种比较乐观的心态去接受，毕竟大家都是一样过，而没有说谁就受到这种不公而谁就没有。总之，生活还是自己的，何不让自己过得开心点，一辈子真的很快就会过去的，所以，好好珍惜吧!

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