女性养颜要远离六大饮食
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- 2013/8/8 来源：医网论坛
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医网摘要：日常的保健对女性非常重要，除了能够保健女性的健康，对女性的容貌也起到非常重要的重要。女人都是爱美丽的，如果吃的不对，可能会让你提前衰老变丑哦，我们一起看看吧。
四、霉变食物使人早衰
黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生腹泻、肠炎、胃大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症。
男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。
五、腌咸食品
腌咸菜中含有硝酸盐。
六、酸败食品
油脂及含脂肪高的食品(如腌肉、火腿、饼干、鱼干等)放久后，尤其是受阳光照耀或受热后很易被氧化，发生醛类、酮类等过氧化脂质类毒物，泛起酸败的哈喇味。
这些过氧化脂质会破碎摧毁油脂中的必需脂肪酸、脂溶性维生素，并在人体酶琐细的救援下促人苍老。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对以上六大饮食让女性提前衰老变丑有了一定的了解。女性为了自己的健康，要远离以上六种食物喔。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130808/971270.html
