戴胸罩的方式也影响乳房健康

微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:乳房是女性朋友的重要部位。每个女性朋友都想自己的乳房健康丰满。而内衣是女性朋友最为贴身的衣物。那么,女性朋友应该怎样穿内衣,才能保健乳房健康呢?

  乳房是女性朋友的重要部位。每个女性朋友都想自己的乳房健康丰满。而内衣是女性朋友最为贴身的衣物。那么,女性朋友应该怎样穿内衣,才能保健乳房健康呢?

  根据自己身体的变化更换胸罩的型号和款式:一般身体每10个月一个变化周期,每3个月或有小变化,因此不能选择年年同款同码的文胸穿用。

  胸罩的发明无疑让女性的上围曲线更加挺拔,使她们有活力有自信,看上去更加性感和迷人,更能吸引异性的注意力。但是,目前又有报道指出,佩戴胸罩会影响人的睡眠质量,危害胸部的健康,报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者,患乳腺癌的几率高出20倍以上。在“世界无胸罩日”中,就有很多明星牵头不带胸罩出街,呼吁更多的女性关爱乳房、解放乳房。为此,记者专门走访了中山大学甲乳外科主任万云乐主任医师,请他指点下戴与不戴胸罩的问题。

  戴好过不戴但不宜太久

  胸罩本身是无害的,就跟穿的衣服一样,合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用,一个是作为乳房内固定Cooper韧带,把腺体与皮肤相连接并保持形状;另一方面是作为外固定的胸罩,主要就是为了帮助支撑乳房,两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂,也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。

  另外,合适的胸罩不但可以支持和扶托乳房,保护乳房的血液循环,还可以保护乳头免受擦伤和碰痛。对产妇来讲,合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多,而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。然而,穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适,如身体脊椎弯曲、背部疼痛、呼吸不良、乳房皮肤擦伤、乳房疼痛等,而对于胸部丰满的女性情况更为严重。

  虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱,但是胸罩并不是24时佩戴的。万云乐指出,一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右,最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性,10天或1周可以让乳房休息1天;乳房丰满的女性,最好在休息日,穿戴文胸2个小时左右。

推荐阅读:

白领亚健康的杀手

女性保健小心陷九误区

女人之间的友谊有利于健康

黄金剩女的八大健康隐患

女人的四大健康误区

女人不同年龄之健康重点

洗衣机洗内衣不利于乳房健康

避孕套更能呵护女性阴道健康


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130806/970871.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:刘静

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤