可帮你拥有大胸部的几款水果
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- 2013/7/31 来源：医网论坛
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医网摘要：胸部是每个女性的重要部位，也是女性的重要特征。每个爱美的女性朋友都想拥有丰满的胸部。那么你知道吗?吃水果也能丰胸喔!哪些水果拥有丰满胸部呢?
四、酪梨热量45千卡/100克
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
五、苹果热量56千卡/100克
苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
六、西柚60卡/个
是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
七、番茄15千卡/100克
番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对以上七种能够丰胸的水果有了一定的了解。女性朋友为了美丽的胸部着想，不妨多吃以上食物。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130731/969554.html
