警惕！女性尿频或是盆腔脱垂
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/7/12 来源：医网论坛
- 相关内容
医网摘要：盆腔是女性的重要部位。所以女性朋友对盆腔的保健不容小觑。有些女性总是尿频，这到底是哪里出现了问题呢?我们一起看看:
如果你身上出现这样的症状：
每天涂抹全效防晒隔离霜，避免自己进一步受到阳光的伤害。
你可能需要低剂量的外敷或者口服抗生素，或者使用一劳永逸的方法：强脉冲光，这是一种彩光疗程，可以遮盖住皮肤下面的红血丝。
最近英国的一项研究中，这一过程可以令症状缓解50%。建议每天摄入3000毫克的omega-3脂肪酸补充剂，多吃粗粮，少吃精加工的碳水化合物和食品来抑制令血管扩张的炎症出现。
对于多数患者来讲，可能会因为辛辣食物，热饮和酒导致面部发红，避免这些因素也很是明智之举。
压力、运动和热潮红也会引发症状，因此要努力调节压力，运动时尽可能保持凉爽，像妇产科医师了解该如何缓解热潮红的症状。
身体信号三：总是跑卫生间
年轻时可能意味着：喝了太多苏打水
现今的信号：盆腔器官脱垂
在你生育时，并不只有你的宝贝沉下来：近一半女性在生育时，盆腔器官，比如子宫和膀胱会从它们本来的位置下沉。
器官移位后，可能在一定程度上会堵塞膀胱，限制小便，令膀胱壁感到不适。你仍然具有想要上卫生间的感觉。
如果你身上出现这样的症状：
是时候来强健你的肌肉克制小便了——一天60次也不是很多，乔治敦大学医学院妇产科和泌尿科副教授Cheryl Iglesia医学博士说。
每天三次，做10次快速收缩，然后做10次慢速收缩，每次坚持10秒钟。但要确保方法得当。
“我见过的半数女性中都是在向下推，而不是在提升。”Iglesia医生说。
需要注意的是，你还需要向你的医生咨询如何延缓去卫生间的迫切感。
如果你的症状已经影响了你的生活，你的妇产科医师可能会使用一种称作子宫托的橡胶装置帮助你调整，更严重地情况下，器官坠到了阴道腔内，那么你可能需要手术来让它复原。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对女性尿频或是盆腔器官脱落有了一定的了解。所以女性朋友们如果出现这样的情况，一定不能忽视。
推荐阅读：
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130712/965573.html
